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L’impact du stress sur la santé reproductive des femmes : Les bienfaits potentiels du Shatavari (Asparagus racemosus) Par Dre Tori Hudson, ND

Les facteurs de stress directs et indirects, physiques, physiologiques et autres, peuvent générer un stress psychologique qui affecte la santé reproductive des femmes en influençant la physiologie ovarienne et les hormones reproductives (1). L’augmentation du cortisol, l’hormone du stress, peut réduire la biosynthèse de l’œstradiol dans l’ovaire (1,2). Des niveaux élevés de stress pendant une période prolongée peuvent entraîner l’aménorrhée, l’anovulation et des irrégularités menstruelles (3).

Les auteurs d’un article publié en 2018 ont proposé que le shatavari (Asparagus racemosus) puisse améliorer les complications de santé reproductive liées au stress grâce à sa capacité antioxydante chez les femmes (4), et qu’il puisse également être utilisé pour corriger le déséquilibre hormonal du stress grâce à ses propriétés phytoestrogéniques.

L’augmentation des niveaux de stress peut affecter l’ovulation, la croissance et le développement folliculaires en induisant l’apoptose dans le micro-environnement du follicule. L’apoptose ovocytaire peut entraîner une raréfaction des cellules germinales et une mauvaise qualité des ovocytes. Cette mauvaise qualité des ovocytes affecte la fertilité féminine, le développement de l’embryon précoce, le maintien de la grossesse et le développement du fœtus. Le shatavari est connu pour être un stimulant de l’endomètre et des ovaires. Il soutient et restaure l’ovaire en favorisant la croissance et le développement des follicules ovariens, en améliorant l’ovulation, en régulant le cycle menstruel et en nourrissant le système reproducteur féminin (6,7).

L’augmentation du métabolisme cellulaire et l’inhibition des antioxydants dans l’ovaire peuvent entraîner un stress oxydatif qui induit l’arrêt du cycle cellulaire et l’apoptose dans les ovocytes (8,9). Le Shatavari capture les espèces réactives de l’oxygène, réduit le stress oxydatif, augmente la capacité antioxydante et améliore la physiologie de l’ovaire et de l’endomètre (5).

Il est possible que les propriétés anti-stress et antioxydantes du shatavari puissent être utilisées pour les problèmes de fertilité chez les femmes, y compris la mauvaise qualité des ovules, le faible nombre de follicules, les menstruations irrégulières et la santé de l’endomètre.

Références :

  1. Ebbesen S, Zachariae R, Mehlsen M, et al. Stressful life events are associated with a poor in-vitro fertilization outcome: a prospective study. Hum. Reprod 2009;24:2173-2182.
  2. Kala M, Nivsarkar M. Role of cortisol and superoxide dismutase in psychological stress induced anovulation. Gen. Comp. Enocrinol. 2016;225:117-124.
  3. Allsworth J, Clarke J, Peipert J, et al. The invlunce of strss on the menstrual cycle among newly incarcerated women. Women’s Health Issues 2007;17:202-209.
  4. Pandey A, Gupta A, Tiwari M, et al. Impact of stress on female reproductive health disorders: Possible benefial effects of shatavari. Giomedicine and Pharmacotherapy 2018;103:46-49.
  5. Kinage P, Chaudhari D. Shatavari: one solution for various female health issues, a review. WJPPS 2016;5:1105-1114.
  6. Kumar S, Mehla R, Dang A. Use of shatavari as a galactopoietic and therapeutic herb- a review. Agric. Rev 2008;29:132-138.
  7. Pachiappan S, Matheswaran S, Saravanan, Muthusamy G. Medicinal plants for polycystic ovary syndrome: a review of phytomedicine research. Int. J Herb med. 2017;5:78-80.
  8. Tiwari M, Prasad S, Tripathi A, et al. Apoptosis in mammalian oocytes: a review. Apoptosis 2015;20:1019-1025
  9. Agarwal A, Aponte-Mellado A, Premkumar B, et al. The effects of oxidative stress on female reproduction: a review. Reprod. Biol. Endocrinol. 2012;10:49.

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